2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
ダイエットすると胸から痩せる理由は? 3万人の肥満治療をした医師がアンサーh…
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宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…