2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
11/24(火) 関西テレビ「キメツケ」で 写真とテロップ 出演しました。htt…
関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…
女性セブン8/31号最強の食品シリーズに取材協力しました。…
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。#PHPくらしラクール5月号 #3-3-7睡眠…