2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
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女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
PHPビジネス THE21 2021 1月号最高の「睡眠」法掲載されました。…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…