2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
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日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…
オレンジページ6/2号の特集は「がんばらないでやせる!」3-3-7睡眠法 寝るだけダイエ…
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
女性セブン 3/30-4/6号に取材協力しています。間違いだらけの女性の健康知識39…
のべ3万人を痩せさせた医師が教える、寝るだけ!「3・3・7睡眠法」http://fytte.jp…