2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…
女性セブン3/12号に「医師が教えるやせスイッチ習慣」特集掲載3-3-7 寝…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
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肥満外来の医師に聞いた、「寝るだけで痩せる」夢のダイエット法https://www.myloha…
寝るだけで痩せる!かんたん「3・3・7睡眠法」とは?このリンクは、スマホからしか見えません。…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…