2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。https://magazinew…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
2019年1月23日 日本テレビ「スッキリ!」に生出演しましたhttp://www.ntv.…
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7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
婦人公論 7/9号に掲載されました…
寝るだけで痩せる!かんたん「3・3・7睡眠法」とは?このリンクは、スマホからしか見えません。…
女性セブン2/19・26日号「女性名医10人がやっている腸を整えるルーティン」に掲載され…