2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
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S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
2019年1月23日 日本テレビ「スッキリ！」に生出演しましたhttp://www.ntv.…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
