2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
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オレンジページ6/2号の特集は「がんばらないでやせる!」3-3-7睡眠法 寝るだけダイエ…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。#豊かなライフスタイル…
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…
「冬だから太る」は本当? 3トン分を減量させた肥満外来ドクターに聞きましたhttps://www…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
運動なしでも痩せられる! 肥満外来で教えている代謝アップ法http://fy…