2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。#豊かなライフスタイル…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
…
10月2日ベースボール社「健康一番」〜けんいち〜に特集掲載されました。http://www.…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる!朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…