2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
女性セブン12/15号「最高の抗酸化食品ランキング」記事に協力しています。…
肥満外来の医師に聞いた、「寝るだけで痩せる」夢のダイエット法https://www.myloha…
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女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
女性セブン3/12号に「医師が教えるやせスイッチ習慣」特集掲載3-3-7 寝…
運動なしでも痩せられる! 肥満外来で教えている代謝アップ法http://fy…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…