2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
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3万人の肥満治療を行った経歴をもつ医師・左藤桂子先生・監修、必要な栄養素を満たして「やせ…
「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。#栄養と食事…
サンキュ!8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…