2014.04.16
livedoorニュースに「寝るだけダイエット」の記事が掲載されました。
しっかり眠れば脂肪がどんどん燃える！寝るだけダイエット 7つのルール
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女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
「医学監修：左藤桂子」３月８日（水）１９：００〜２１：４８テレビ朝日「ぽっちゃりママのダ…
