2016.01.16
ゲンキの時間に出演しました
肥満外来の女医が教える 熟睡して痩せる 3・3・7睡眠ダイエット (SB新書)
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起きるたびに、どんどん痩せていく! 30年で3万人の肥満を治療した専門医の「健康に痩せる55…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
女性セブン10月27日号「快眠力」を上げる に取材協力しています。…
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…