2016.01.16
ゲンキの時間に出演しました
肥満外来の女医が教える 熟睡して痩せる 3・3・7睡眠ダイエット (SB新書)
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
Trillに掲載されましたhttps://trilltrill.jp/articles/11…
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「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…