2016.12.14
2016年8月号日経ヘルスに「寝るだけダイエット」掲載されました
「美的2017年1月号」に掲載されました。
「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。#豊かなライフスタイル…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
http://www.tbs.co.jp/jobtune/2018年6月30日放送TBSテレ…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
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PHPビジネス THE21 2021 1月号最高の「睡眠」法掲載されました。…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…