2016.12.17
寝るだけで痩せる!かんたん「3・3・7睡眠法」とは?
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女性自身に掲載されました。内容はUVケア。
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる!朝夜の新★習慣に掲載されました
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。#カラダ最適化…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
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日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…