2020.12.12
PHPビジネス THE21 2021 1月号 最高の「睡眠」法
『カラダ最適化』の書籍出版しました
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
…
寝るだけで痩せる!かんたん「3・3・7睡眠法」とは?このリンクは、スマホからしか見えません。…
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
「医学監修:左藤桂子」3月8日(水)19:00〜21:48テレビ朝日「ぽっちゃりママのダ…