2019.07.1
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。
婦人公論 7/9号に掲載されました
J-WAVE 7/8 別所哲也の おはようモーニング
女性セブン3/12号に「医師が教えるやせスイッチ習慣」特集掲載3-3-7 寝…
日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
11/24(火) 関西テレビ「キメツケ」で 写真とテロップ 出演しました。htt…
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婦人公論 7/9号に掲載されました…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…