2019.07.1
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。
婦人公論 7/9号に掲載されました
J-WAVE 7/8 別所哲也の おはようモーニング
日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
…
女性セブン 6/13日号 に 協力していますhttps://www.shogakukan.c…
ドクターシーラボ「健康通信」に掲載されました。#メデイア掲載 #3-3-7睡眠ダ…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました…