2019.07.1
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。
婦人公論 7/9号に掲載されました
J-WAVE 7/8 別所哲也の おはようモーニング
女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
マイロハスに掲載されました~なぜ食べすぎちゃうの?~https://www.mylohas.…
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
『健康』編集部、主婦の友インフォス『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』…
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。#PHPくらしラクール5月号 #3-3-7睡眠…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる!朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
ドクターシーラボ「健康通信」に掲載されました。#メデイア掲載 #3-3-7睡眠ダ…