2019.07.1
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。
婦人公論 7/9号に掲載されました
J-WAVE 7/8 別所哲也の おはようモーニング
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。https://magazinew…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。＃豊かなライフスタイル…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
