2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
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”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
運動なしでも痩せられる！ 肥満外来で教えている代謝アップ法http://fy…
女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
マイロハスに掲載されました～なぜ食べすぎちゃうの？～https://www.mylohas.…
