2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
11/24(火) 関西テレビ「キメツケ」で 写真とテロップ 出演しました。htt…
…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
女性セブン 4/13号に取材協力しています。カリウムについて…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
