2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
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『健康』編集部、主婦の友インフォス『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』…
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2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…
