2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
寝るだけで痩せる！かんたん「3・3・7睡眠法」とは？このリンクは、スマホからしか見えません。…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
女性自身7/7号にコロナ太り解消！で掲載されました。#コロナ太り解消#さとうヘル…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
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