2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
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女性セブン 6/13日号 に 協力していますhttps://www.shogakukan.c…
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