2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
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女性セブン3月3日号血管がつまって死ぬ を防ぐに協力しました。…
女性セブン 6/13日号 に 協力していますhttps://www.shogakukan.c…
第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…