2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩３つの習慣」http://fytte.jp/…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
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PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる！朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…
女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
