2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
ニッケイ プラスワン 5/11号に「カラダづくり〜夏バテしないダイエット」掲載されました…
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運動なしでも痩せられる！ 肥満外来で教えている代謝アップ法http://fy…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
公立学校共済組合 および明治安田生命ライフプランセンターが発行して共済組合員に配布している小冊子…
