2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン 7月1・8日号「健康食」にひそむ罠 に協力しました。#豊かなライフスタイル…
マイロハスに掲載されました~食欲が止まらない危険な食べ方~https://www.myloh…
…
女性セブン3/12号に「医師が教えるやせスイッチ習慣」特集掲載3-3-7 寝…
J-WAVE 7/8別所哲也の おはようモーニング寝るだけダイエット を語りました…
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…