2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
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日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
起きるたびに、どんどん痩せていく! 30年で3万人の肥満を治療した専門医の「健康に痩せる55…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…
