2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。https://magazinew…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
婦人公論 7/9号に掲載されました…
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女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。#カラダ最適化…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…