2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
女性セブン 4/13号に取材協力しています。カリウムについて…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
女性セブン 3/27、4/3日号健康になるための食前ルーティンに掲載されています…
関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
