2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン10月27日号「快眠力」を上げる に取材協力しています。…
http://www.tbs.co.jp/jobtune/２０１８年６月３０日放送TBSテレ…
｢冬だから太る｣は本当？ 3トン分を減量させた肥満外来ドクターに聞きましたhttps://www…
肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩３つの習慣」http://fytte.jp/…
『健康』編集部、主婦の友インフォス『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる！朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
