2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。＃PHPくらしラクール5月号 ＃3-3-7睡眠…
起きるたびに、どんどん痩せていく! 30年で3万人の肥満を治療した専門医の「健康に痩せる55…
女性セブン10月27日号「快眠力」を上げる に取材協力しています。…
女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
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情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
