2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
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オレンジページ6/2号の特集は「がんばらないでやせる！」3-3-7睡眠法 寝るだけダイエ…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる！朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
