2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
女性セブン9月14日号現役医師が処方されたくない薬に取材協力しています…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
女性セブン9/26、10/3号健康寿命を伸ばす食品について協力しました…
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宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
