2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
10月2日ベースボール社「健康一番」〜けんいち〜に特集掲載されました。http://www.…
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日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
肥満外来の医師に聞いた、「寝るだけで痩せる」夢のダイエット法https://www.myloha…