2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
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公立学校共済組合 および明治安田生命ライフプランセンターが発行して共済組合員に配布している小冊子…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。#豊かなライフスタイル…
日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…