2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
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「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
