2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
サンキュ!8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…
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女性セブン3/12号に「医師が教えるやせスイッチ習慣」特集掲載3-3-7 寝…
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
公立学校共済組合 および明治安田生命ライフプランセンターが発行して共済組合員に配布している小冊子…
PHPビジネス THE21 2021 1月号最高の「睡眠」法掲載されました。…
関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…