2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
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日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
女性自身7/7号にコロナ太り解消!で掲載されました。#コロナ太り解消#さとうヘル…
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。#PHPくらしラクール5月号 #3-3-7睡眠…