2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
「冬だから太る」は本当? 3トン分を減量させた肥満外来ドクターに聞きましたhttps://www…
6月12日(金)フジテレビ グッディコロナおこもり太りの原因の一つ「モナリザ症候群」について…