2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
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女性セブン2/21号の企画ポッコリお腹は必ずヘコむ!に掲載されていました。…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…