2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
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テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
10月2日ベースボール社「健康一番」〜けんいち〜に特集掲載されました。http://www.…
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…