2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
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婦人公論 7/9号に掲載されました…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…
女性セブン 3/27、4/3日号健康になるための食前ルーティンに掲載されています…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…