2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
PHPビジネス THE21 2021 1月号最高の「睡眠」法掲載されました。…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。#PHPくらしラクール5月号 #3-3-7睡眠…
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LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました…
肥満外来の医師に聞いた、「寝るだけで痩せる」夢のダイエット法https://www.myloha…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…