2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩３つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
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テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
ニッケイ プラスワン 5/11号に「カラダづくり〜夏バテしないダイエット」掲載されました…
女性セブン3/12号に「医師が教えるやせスイッチ習慣」特集掲載3-3-7 寝…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
