2017.05.1
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
FYTTEweb 肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
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女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。#カラダ最適化…
高校生新聞 (5/10〜6/9)第266合 に高校生のダイエットについて 掲載されました。中…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
婦人公論 7/9号に掲載されました…
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…