2017.05.21
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
書籍『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』
女性セブン 3/27、4/3日号健康になるための食前ルーティンに掲載されています…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
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女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
PHPビジネス THE21 2021 1月号最高の「睡眠」法掲載されました。…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
女性セブン3月3日号血管がつまって死ぬ を防ぐに協力しました。…
