2017.05.21
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
書籍『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』
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女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
