2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
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週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
「冬だから太る」は本当? 3トン分を減量させた肥満外来ドクターに聞きましたhttps://www…
関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
サンキュ!8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…