2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
女性セブン 6/13日号 に 協力していますhttps://www.shogakukan.c…
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PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。＃PHPくらしラクール5月号 ＃3-3-7睡眠…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
「医学監修：左藤桂子」３月８日（水）１９：００〜２１：４８テレビ朝日「ぽっちゃりママのダ…
