2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。＃PHPくらしラクール5月号 ＃3-3-7睡眠…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。＃栄養と食事…
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のべ3万人を痩せさせた医師が教える、寝るだけ！「３・３・７睡眠法」http://fytte.jp…
LDKダイエット特集に掲載されました…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
