2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
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女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。＃カラダ最適化…
肥満外来の医師に聞いた、｢寝るだけで痩せる｣夢のダイエット法https://www.myloha…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
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