2013.10.16
雑誌「女性セブン」(10/3号)に『考え方で変身!ダイエット』の記事が掲載されました。
雑誌「からだにいいこと」(12月号)に『ズボラでOK!がんばらないヤセ方』の記事が掲載されました。
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
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PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。#PHPくらしラクール5月号 #3-3-7睡眠…
関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…