2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
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日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
10月2日ベースボール社「健康一番」〜けんいち〜に特集掲載されました。http://www.…
ニッケイ プラスワン 5/11号に「カラダづくり〜夏バテしないダイエット」掲載されました…
