2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
のべ3万人を痩せさせた医師が教える、寝るだけ！「３・３・７睡眠法」http://fytte.jp…
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。＃栄養と食事…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
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