2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
livedoorニュースに「寝るだけダイエット」の記事が掲載されました。http://new…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
女性セブン3月3日号血管がつまって死ぬ を防ぐに協力しました。…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
女性のための美容情報誌FYTTE(フィッテ) (学研プラス)がウェブ情報誌としてリニューアル…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
