2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。＃栄養と食事…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
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女性セブン4/20号に取材協力しています。やせスイッチ…
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
