2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
…
女性セブン 1月6・13日号最強食品ランキング に協力しました。#料理教室あり…
10月2日ベースボール社「健康一番」〜けんいち〜に特集掲載されました。http://www.…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
マイロハスに掲載されました～食欲が止まらない危険な食べ方～https://www.myloh…
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
