2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
運動なしでも痩せられる! 肥満外来で教えている代謝アップ法http://fy…
女性セブン2/19・26日号「女性名医10人がやっている腸を整えるルーティン」に掲載され…
マイロハスに掲載されました~なぜ食べすぎちゃうの?~https://www.mylohas.…
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雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
女性セブン12月2日号 最強スープ の記事に協力しました。…