2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン4/20号に取材協力しています。やせスイッチ…
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「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
女性セブン7/30、8/6号 最強食品の記事に協力しました。#ビタミンミネラル…
