2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
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運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
