2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
女性セブン8/31号最強の食品シリーズに取材協力しました。…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる！朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
