2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
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女性セブン2/19・26日号「女性名医10人がやっている腸を整えるルーティン」に掲載され…
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
マイロハスに掲載されました~食欲が止まらない危険な食べ方~https://www.myloh…