2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン ゴールデンウィーク特大合併号免疫力アップ食材に協力しました…
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女性セブン2/19・26日号「女性名医10人がやっている腸を整えるルーティン」に掲載され…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
