2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
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LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました…
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
ダイエットすると胸から痩せる理由は？ 3万人の肥満治療をした医師がアンサーh…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
