2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
J-WAVE 7/8別所哲也の おはようモーニング寝るだけダイエット を語りました…
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「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
ドクターシーラボ「健康通信」に掲載されました。＃メデイア掲載 ＃3-3-7睡眠ダ…
livedoorニュースに「寝るだけダイエット」の記事が掲載されました。http://new…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる！朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
