2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
…
女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。＃カラダ最適化…
女性セブン 3/27、4/3日号健康になるための食前ルーティンに掲載されています…
J-WAVE 7/8別所哲也の おはようモーニング寝るだけダイエット を語りました…
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
