2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
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6月12日(金)フジテレビ グッディコロナおこもり太りの原因の一つ「モナリザ症候群」について…
女性セブン 1月6・13日号最強食品ランキング に協力しました。#料理教室あり…
女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。＃カラダ最適化…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
