2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン 4/13号に取材協力しています。カリウムについて…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
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レタスクラブ6月号に掲載5/23発売レタスクラブ6月号にカラダ最適化ダイエット …
婦人公論 7/9号に掲載されました…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…