2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
J-WAVE 7/8別所哲也の おはようモーニング寝るだけダイエット を語りました…
女性セブン4/20号に取材協力しています。やせスイッチ…
…
寝るだけで痩せる！かんたん「3・3・7睡眠法」とは？このリンクは、スマホからしか見えません。…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
