2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる！朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
｢冬だから太る｣は本当？ 3トン分を減量させた肥満外来ドクターに聞きましたhttps://www…
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
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第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…
livedoorニュースに「寝るだけダイエット」の記事が掲載されました。http://new…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
