2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン3/12号に「医師が教えるやせスイッチ習慣」特集掲載3-3-7 寝…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
女性セブン4/25日号血管力を上げる最強食品 に協力しました…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
運動なしでも痩せられる！ 肥満外来で教えている代謝アップ法http://fy…
女性セブン 1月6・13日号最強食品ランキング に協力しました。#料理教室あり…
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