2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました…
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
女性セブン 3/30-4/6号に取材協力しています。間違いだらけの女性の健康知識39…
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
関西ウォーカー 12/6-15に 寝るだけダイエット 337睡眠法 が掲載されました。珍しく…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
