2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる!朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。#カラダ最適化…
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…