2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
livedoorニュースに「寝るだけダイエット」の記事が掲載されました。http://new…
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痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。#栄養と食事…
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…