2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
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女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。＃カラダ最適化…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
女性セブン 6/13日号 に 協力していますhttps://www.shogakukan.c…
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。＃PHPくらしラクール5月号 ＃3-3-7睡眠…
