2022.05.26
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。
Tarzan特別編集「痩せる生活」 3-3-7睡眠法が掲載されました。
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。
女性セブン ゴールデンウィーク特大合併号免疫力アップ食材に協力しました…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
LDKダイエット特集に掲載されました…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
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7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。#栄養と食事…