2019.07.1
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。
婦人公論 7/9号に掲載されました
J-WAVE 7/8 別所哲也の おはようモーニング
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
J-WAVE 7/8別所哲也の おはようモーニング寝るだけダイエット を語りました…
女性セブン 3/27、4/3日号健康になるための食前ルーティンに掲載されています…
第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…
寝るだけで痩せる!かんたん「3・3・7睡眠法」とは?このリンクは、スマホからしか見えません。…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…