2019.07.1
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。
婦人公論 7/9号に掲載されました
J-WAVE 7/8 別所哲也の おはようモーニング
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
マイロハスに掲載されました~なぜ食べすぎちゃうの?~https://www.mylohas.…
http://www.tbs.co.jp/jobtune/2018年6月30日放送TBSテレ…
婦人公論 7/9号に掲載されました…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
マイロハスに掲載されました~食欲が止まらない危険な食べ方~https://www.myloh…