2019.06.24
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました
女性セブン 6/13日号 に 協力しています
Trillに掲載されました
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
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女性セブン 7月1・8日号「健康食」にひそむ罠 に協力しました。#豊かなライフスタイル…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。＃豊かなライフスタイル…
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。＃栄養と食事…
