2019.06.24
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました
女性セブン 6/13日号 に 協力しています
Trillに掲載されました
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
女性セブン2/19・26日号「女性名医10人がやっている腸を整えるルーティン」に掲載され…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
ニッケイ プラスワン 5/11号に「カラダづくり〜夏バテしないダイエット」掲載されました…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。＃栄養と食事…
