2019.06.24
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました
女性セブン 6/13日号 に 協力しています
Trillに掲載されました
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マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…