2019.06.24
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました
女性セブン 6/13日号 に 協力しています
Trillに掲載されました
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
女性セブン 6/13日号 に 協力していますhttps://www.shogakukan.c…
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肥満外来の医師に聞いた、「寝るだけで痩せる」夢のダイエット法https://www.myloha…
第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…