2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
マイロハスに掲載されました~食欲が止まらない危険な食べ方~https://www.myloh…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
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女性セブン4/20号に取材協力しています。やせスイッチ…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
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LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました…