2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
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マイロハスに掲載されました~食欲が止まらない危険な食べ方~https://www.myloh…
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
livedoorニュースに「寝るだけダイエット」の記事が掲載されました。http://new…
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました…