2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
女性セブン 3/30-4/6号に取材協力しています。間違いだらけの女性の健康知識39…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
