2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
女性セブン5/23日号掲載されました…
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宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
女性セブン12月2日号 最強スープ の記事に協力しました。…
