2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
女性セブン4/25日号血管力を上げる最強食品 に協力しました…
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日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
