2018.08.3
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
http://karakoto.net/index.php
TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
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サンキュ!8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
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