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カラダネに掲載されました

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寝ている間にやせる!3万人がヤセ体質に一変した肥満外来推奨の【337睡眠】ダイエット

http://www.karadane.jp/articles/entry/news/006565/

目次

ヤセ体質になる鍵は「質のいい睡眠」にある
質のいい睡眠で分泌される成長ホルモンが、ヤセ体質に導く
成長ホルモンが脂肪を分解し、1年で15キロ減!
成長ホルモンの分泌を促す【337睡眠】のやり方
ヤセ体質になれる337睡眠まとめ
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ベースボールマガジン社『健康一番』に掲載されました。

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