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女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
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女性セブン 1月6・13日号最強食品ランキング に協力しました。#料理教室あり…
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女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。#栄養と食事…
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サンキュ!8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…
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関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…
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S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…