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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
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10月2日ベースボール社「健康一番」〜けんいち〜に特集掲載されました。http://www.…
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ダイエットすると胸から痩せる理由は? 3万人の肥満治療をした医師がアンサーh…
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雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
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「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
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女性セブン5/23日号掲載されました…
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女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。#栄養と食事…