2017.05.21
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました
日経ヘルスベスト版 「太らない食べ方」に掲載されました
書籍『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』
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マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
女性セブン4/20号に取材協力しています。やせスイッチ…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。＃豊かなライフスタイル…
テレビ朝日「林修の今でしょ！講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
ドクターシーラボ「健康通信」に掲載されました。＃メデイア掲載 ＃3-3-7睡眠ダ…
