2019.01.19
2019年1月13日MYLOHASに掲載されました。
2019年1月23日 日本テレビ「スッキリ!」に生出演しました。
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第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。https://magazinew…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる!朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
11/24(火) 関西テレビ「キメツケ」で 写真とテロップ 出演しました。htt…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…