2018.05.12
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。
2018年1月11日(木)「ヒルナンデス！」に生出演。
オレンジページ6/2号の特集「がんばらないでやせる！」
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
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女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。＃カラダ最適化…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
女性セブン12月2日号 最強スープ の記事に協力しました。…
