2013.10.16
雑誌「からだにいいこと」(12月号)に『ズボラでOK!がんばらないヤセ方』の記事が掲載されました。
雑誌「MAQUIA」に掲載されました 2013年11月22日| Edit MAGAZINE 雑誌MAQUIA(2014年1月号)で『眠りホルモンと目覚めホルモンでやせ体質になる!』の記事が掲載されました。
PHPビジネス THE21 2021 1月号最高の「睡眠」法掲載されました。…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
J-WAVE 7/8別所哲也の おはようモーニング寝るだけダイエット を語りました…
女性セブン3月3日号血管がつまって死ぬ を防ぐに協力しました。…
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週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…