2019.06.24
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました
女性セブン 6/13日号 に 協力しています
Trillに掲載されました
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…
女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
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雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…