2019.06.24
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました
女性セブン 6/13日号 に 協力しています
Trillに掲載されました
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
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オレンジページ6/2号の特集は「がんばらないでやせる!」3-3-7睡眠法 寝るだけダイエ…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。#豊かなライフスタイル…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…