2019.06.24
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました
女性セブン 6/13日号 に 協力しています
Trillに掲載されました
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。#PHPくらしラクール5月号 #3-3-7睡眠…
女性セブン 3/27、4/3日号健康になるための食前ルーティンに掲載されています…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
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「冬だから太る」は本当? 3トン分を減量させた肥満外来ドクターに聞きましたhttps://www…
サンキュ!8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…