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「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
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寝るだけで痩せる!かんたん「3・3・7睡眠法」とは?このリンクは、スマホからしか見えません。…
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関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…
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雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
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日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
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テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…