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「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
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女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
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6月12日(金)フジテレビ グッディコロナおこもり太りの原因の一つ「モナリザ症候群」について…
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日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
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女性セブン10月27日号「快眠力」を上げる に取材協力しています。…
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livedoorニュースに「寝るだけダイエット」の記事が掲載されました。http://new…
