2022.12.15
女性セブン10月27日号 「快眠力」を上げる に取材協力しています。
週間プレイボーイ1月30日号 取材協力しています。
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
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10月2日ベースボール社「健康一番」〜けんいち〜に特集掲載されました。http://www.…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…