2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
ダイエットすると胸から痩せる理由は? 3万人の肥満治療をした医師がアンサーh…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
女性セブン3月11日号「60才すぎたら食べるべき最強食品ランニング」に協力しました。…
『健康』編集部、主婦の友インフォス『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』…
マイロハスに掲載されました~なぜ食べすぎちゃうの?~https://www.mylohas.…
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