2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
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女性セブン5/23日号掲載されました…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
女性セブン12月2日号 最強スープ の記事に協力しました。…