2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
女性セブン7/30、8/6号 最強食品の記事に協力しました。#ビタミンミネラル…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
寝るだけで痩せる！かんたん「3・3・7睡眠法」とは？このリンクは、スマホからしか見えません。…
第21回日本統合医療学会にて講演いたしました。…
関西テレビのバラエティ番組「決断ひとり」に出演しました。…
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