2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
女性セブン9/26、10/3号健康寿命を伸ばす食品について協力しました…
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
高校生新聞 (5/10〜6/9)第266合 に高校生のダイエットについて 掲載されました。中…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
女性自身7/7号にコロナ太り解消！で掲載されました。#コロナ太り解消#さとうヘル…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
10月2日ベースボール社「健康一番」〜けんいち〜に特集掲載されました。http://www.…
