2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
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ダイエットすると胸から痩せる理由は? 3万人の肥満治療をした医師がアンサーh…
肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」http://fytte.jp/…
婦人公論 7/9号に掲載されました…
「医学監修:左藤桂子」3月8日(水)19:00〜21:48テレビ朝日「ぽっちゃりママのダ…