2021.09.8
週間文春woman 2021夏号 やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されました
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。
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「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
カラダネに掲載されました。寝ている間にやせる！3万人がヤセ体質に一変した肥満外来推奨の【33…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
LDKダイエット特集に掲載されました…
女性セブン 1月6・13日号最強食品ランキング に協力しました。#料理教室あり…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
