2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
女性セブン 3/30-4/6号に取材協力しています。間違いだらけの女性の健康知識39…
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。#PHPくらしラクール5月号 #3-3-7睡眠…
女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
6月12日(金)フジテレビ グッディコロナおこもり太りの原因の一つ「モナリザ症候群」について…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。#豊かなライフスタイル…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
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