2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
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7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
女性セブン 7月1・8日号「健康食」にひそむ罠 に協力しました。#豊かなライフスタイル…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
LDK 8月号 付録に オリジナル3-3-7睡眠など 痩せるための睡眠法 掲載されました…
