2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
「医学監修：左藤桂子」３月８日（水）１９：００〜２１：４８テレビ朝日「ぽっちゃりママのダ…
女性セブン 3/27、4/3日号健康になるための食前ルーティンに掲載されています…
女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。＃カラダ最適化…
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
LDKダイエット特集に掲載されました…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
