2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
林先生が驚く「初耳学」で話題の「8時間ダイエット」も! テレビで話題! 寝るだけでジ…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…
運動なしでも痩せられる！ 肥満外来で教えている代謝アップ法http://fy…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
