2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
女性セブン4/20号に取材協力しています。やせスイッチ…
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女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
女性セブン12/15号「最高の抗酸化食品ランキング」記事に協力しています。…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…