2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
関西ウォーカー 12/6-15に 寝るだけダイエット 337睡眠法 が掲載されました。珍しく…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…
痩せたければ寝室にこれは置かないで。ぐっすり寝るだけダイエットhttps://www.myloh…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
女性セブン2/19・26日号「女性名医10人がやっている腸を整えるルーティン」に掲載され…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
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