2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
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週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
ドクターシーラボ「健康通信」に掲載されました。＃メデイア掲載 ＃3-3-7睡眠ダ…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
Trillに掲載されましたhttps://trilltrill.jp/articles/11…
