2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
女性セブン4/20号に取材協力しています。やせスイッチ…
2019年1月23日 日本テレビ「スッキリ！」に生出演しましたhttp://www.ntv.…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
女性セブン 6/13日号 に 協力していますhttps://www.shogakukan.c…
女性セブン12月2日号 最強スープ の記事に協力しました。…
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