2020.08.24
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」に出演しました
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。
PHPビジネス THE21 2021 1月号最高の「睡眠」法掲載されました。…
livedoorニュースに「寝るだけダイエット」の記事が掲載されました。http://new…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
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