2020.04.20
マキア 2020年6月号 に掲載されました。
#栄養失調ダイエットは老化加速 #食べる順番大事 #栄養を摂って引き締める
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました
女性セブン ゴールデンウィーク特大合併号 免疫力アップ食材に協力しました
「健康」主婦の友インフォス9月号に掲載されました。クライアントさんも一緒に成果を見せています。…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
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女性セブン5/23日号掲載されました…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
