2019.02.5
2019年1月23日 日本テレビ「スッキリ!」に生出演しました
http://www.ntv.co.jp/sukkiri/
LDK2019年2月号に掲載されました。
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。
サンキュ!8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…
ドクターシーラボ「健康通信」に掲載されました。#メデイア掲載 #3-3-7睡眠ダ…
公立学校共済組合 および明治安田生命ライフプランセンターが発行して共済組合員に配布している小冊子…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
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肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」http://fytte.jp/…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…