2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
女性セブン8/31号最強の食品シリーズに取材協力しました。…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
女性セブン10月27日号「快眠力」を上げる に取材協力しています。…
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2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。「睡眠ダ…
ニッケイ プラスワン 5/11号に「カラダづくり〜夏バテしないダイエット」掲載されました…
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
