2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
女性セブン 8/8号内臓脂肪の記事に協力しました。…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
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女性セブン9/26、10/3号健康寿命を伸ばす食品について協力しました…
「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩３つの習慣」http://fytte.jp/…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
