2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
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マイロハスに掲載されました~なぜ食べすぎちゃうの?~https://www.mylohas.…
女性セブン2/19・26日号「女性名医10人がやっている腸を整えるルーティン」に掲載され…
雑誌Kiyoraに3-3-7睡眠法が掲載されました…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…