2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
『健康』編集部、主婦の友インフォス『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』…
マイロハスに掲載されました～食欲が止まらない危険な食べ方～https://www.myloh…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
