2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
ニッケイ プラスワン 5/11号に「カラダづくり〜夏バテしないダイエット」掲載されました…
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「痩せたいならきちんと眠りなさい！」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
LDKダイエット特集に掲載されました…
日経ヘルスムック『最高のストレッチ』全ポーズ寝たままに4ページにわたって掲載されました…
