2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
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「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
オレンジページ6/2号の特集は「がんばらないでやせる!」3-3-7睡眠法 寝るだけダイエ…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…
女性セブン 3/27、4/3日号健康になるための食前ルーティンに掲載されています…