2018.09.12
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。
https://magazineworld.jp/tarzan/tarzan-749/
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
2018年10月29日MYLOHASに掲載されました。
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日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
婦人公論 7/9号に掲載されました…
