2022.12.15
女性セブン10月27日号 「快眠力」を上げる に取材協力しています。
週間プレイボーイ1月30日号 取材協力しています。
日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。＃カラダ最適化…
マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
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