2022.12.15
女性セブン10月27日号 「快眠力」を上げる に取材協力しています。
週間プレイボーイ1月30日号 取材協力しています。
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痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…
女性セブン2/21号の企画ポッコリお腹は必ずヘコむ!に掲載されていました。…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
林先生が驚く「初耳学」で話題の「8時間ダイエット」も! テレビで話題! 寝るだけでジ…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
週間文春woman 2021夏号やせる睡眠 に3-3-7睡眠法が掲載されまし…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。#豊かなライフスタイル…