2022.12.15
女性セブン10月27日号 「快眠力」を上げる に取材協力しています。
週間プレイボーイ1月30日号 取材協力しています。
「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
…
日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。http://ka…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
オレンジページ6/2号の特集は「がんばらないでやせる！」3-3-7睡眠法 寝るだけダイエ…
