2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
関西ウォーカー 12/6-15に 寝るだけダイエット 337睡眠法 が掲載されました。珍しく…
「カラダにいいこと」12月号痩せるための“シン”習慣 に掲載されています。…
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「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
マイロハスに掲載されました~食欲が止まらない危険な食べ方~https://www.myloh…