2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
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起きるたびに、どんどん痩せていく! 30年で3万人の肥満を治療した専門医の「健康に痩せる55…
サンキュ！8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
6月12日(金)フジテレビ グッディコロナおこもり太りの原因の一つ「モナリザ症候群」について…
女性自身 6月14日号記事「睡眠6時間は太る」に取材協力しました。…
