2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
日経ヘルスベスト版「太らない食べ方」に掲載されました…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる!朝夜の新★習慣に掲載されました。h…
女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。#カラダ最適化…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
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女性セブン7/30、8/6号 最強食品の記事に協力しました。#ビタミンミネラル…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
ドクターシーラボ「健康通信」に掲載されました。#メデイア掲載 #3-3-7睡眠ダ…