2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
PHPくらしラクール 5月号に掲載されました。#PHPくらしラクール5月号 #3-3-7睡眠…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
女性セブン12/15号「最高の抗酸化食品ランキング」記事に協力しています。…
Trillに掲載されましたhttps://trilltrill.jp/articles/11…
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女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
オレンジページ6/2号の特集は「がんばらないでやせる!」3-3-7睡眠法 寝るだけダイエ…
女性セブン5/23日号掲載されました…