2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
情報誌biginに掲載されています。テーマは「腹筋を割る」…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
ドクターシーラボ「健康通信」に掲載されました。#メデイア掲載 #3-3-7睡眠ダ…
…
「内臓脂肪を落とす60歳からのルール」宝島社MOOK に掲載されました。…