2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
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『健康』編集部、主婦の友インフォス『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』…
マイロハスに掲載されました~食欲が止まらない危険な食べ方~https://www.myloh…
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。#豊かなライフスタイル…
7/1 J-WAVE で寝るだけダイエット語りました。…
女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
PHPくらしラクーる 2月号 「いい1年」を引き寄せる!朝夜の新★習慣に掲載されました。h…