2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
女性セブン9月3日号「最強の魚ランキング」に協力しました。#栄養と食事…
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美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…
女性セブン 1月6・13日号最強食品ランキング に協力しました。#料理教室あり…
痩せたい人ほど油を食べなさい。肥満外来の医師が教える正しいダイエットhttp…