2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
運動なしでも痩せられる！ 肥満外来で教えている代謝アップ法http://fy…
Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
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マキア 2020年6月号 に掲載されました。#栄養失調ダイエットは老化加速#食べる順番大…
”がんばらないダイエット”の最前線光文社HERS 2017年4月号…
6月12日(金)フジテレビ グッディコロナおこもり太りの原因の一つ「モナリザ症候群」について…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
