2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…
女性セブン11月27日号「お目覚めルーティン」最強の朝活に掲載されています…
女性セブン 7月1・8日号「健康食」にひそむ罠 に協力しました。#豊かなライフスタイル…
女性セブン9/26、10/3号健康寿命を伸ばす食品について協力しました…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
女性自身7/7号にコロナ太り解消！で掲載されました。#コロナ太り解消#さとうヘル…
女性セブン 9月16日号 「二度寝をする人」に協力していました。＃カラダ最適化…
サンキュ！8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…
