2021.03.5
『カラダ最適化』の書籍出版しました
普遊舎ムック (LDK特別編集)に掲載されました。
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。…
女性セブン5/23日号掲載されました…
『健康』編集部、主婦の友インフォス『肥満・メタボを解消! ラクしてやせる101のワザ』…
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Tarzan特別編集「痩せる生活」3-3-7睡眠法が掲載されました。…
女性セブン11月25日号 魚ランキング に取材協力しました。…