2019.07.18
女性セブン7月18日号 に協力しました。 お題は更年期障害
J-WAVE 7/8 別所哲也の おはようモーニング
女性セブン 8/8号 内臓脂肪の記事に協力しました
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S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
Trillに掲載されましたhttps://trilltrill.jp/articles/11…
テレビ朝日「林修の今でしょ!講座」美しい体作り コーナーにゲスト出演しました。最高視聴率12.1…
ターザン9月27日号 睡眠と肥満 部分 に掲載されました。https://magazinew…
肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」http://fytte.jp/…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…