2019.02.12
女性セブン2/21号の企画 ポッコリお腹は必ずヘコむ！ に掲載されていました。
2019年2月6日anan No. 2137 痩せる新常識2019に掲載されました。
元気2019年3月号に掲載されました
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日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
S a i t a 7月号に 「きれいにやせたいなら 走る より 眠る」特集。337寝る…
婦人公論 7/9号に掲載されました…
2019年1月23日 日本テレビ「スッキリ！」に生出演しましたhttp://www.ntv.…
マイロハスに掲載されました～なぜ食べすぎちゃうの？～https://www.mylohas.…
