2018.06.30
http://www.tbs.co.jp/jobtune/
2018年6月30日放送TBSテレビ『ジョブチューン』にビデオ出演しました。
『夏の不調はコレで乗り切れ!本当に体に良い薬味SP』
saita 2018年7月号に掲載されました。
「からだにいいこと」9月号 の付録 寝るだけダイエット に掲載されました。
美的 7月号に3-3-7睡眠法について掲載されました。…
「痩せたいならきちんと眠りなさい!」睡眠不足は肥満や生活習慣病のリスクを高める第1回 食…
女性セブン10月27日号「快眠力」を上げる に取材協力しています。…
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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
LDKダイエット特集に掲載されました…