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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
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女性セブン7月18日号 に協力しました。お題は更年期障害…
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日経Gooday取材記事が公開されました。有料記事です。興味ある方は書籍もご参照くだ…
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運動なし!食事制限なし!ぐっすり寝るだけでスルスル体重が落ちる画期的なダイエット法!深い…
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女性セブン12/15号「最高の抗酸化食品ランキング」記事に協力しています。…
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サンキュ！8月号体調二の次ダイエットでみなさんのやらかし経験について語ってます。…
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