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「カラダ最適化」の書籍出版しました。ダイエットと題名がありますが、内容は、、、…
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女性セブン 7月1・8日号「健康食」にひそむ罠 に協力しました。#豊かなライフスタイル…
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日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる！ 「3・3・7睡眠法」とは第…
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マイロハスに掲載されました～食欲が止まらない危険な食べ方～https://www.myloh…
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「健康」主婦の友インフォス9月号に掲載されました。クライアントさんも一緒に成果を見せています。…
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ニッケイ プラスワン 5/11号に「カラダづくり〜夏バテしないダイエット」掲載されました…
