2018.05.24
オレンジページ6/2号の特集は「がんばらないでやせる!」 3-3-7睡眠法 寝るだけダイエット 掲載されています。
宝島社「steady 」6月号 に 「寝るだけダイエット入門」が掲載されました。
saita 2018年7月号に掲載されました。
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関西ウォーカー 12/6-15に 寝るだけダイエット 337睡眠法 が掲載されました。珍しく…
日経Goodayに掲載されました。続けられるから痩せられる! 「3・3・7睡眠法」とは第…
女性セブン 7/27号100年歩ける骨をつくる食品と習慣ランキング に取材協力しました。…
肥満外来の医師が見た、痩せ体質の人がやっている「朝晩3つの習慣」http://fytte.jp/…